13.인지행동모델에서 비합리적인 사고에 대해 ‘실용성에 관한 논박기법’을 사용한 질문은?

① 그 생각이 옳다는 것을 어떻게 아세요?

정답: X

생각이 옳다는 근거를 따지는 질문이라, 그 생각의 쓸모를 묻는 실용성 논박이 아니다.

② 지금 느끼는 감정을 명확하게 설명할 수 있으세요?

정답: X

감정을 명확하게 말하게 하는 것은 명료화이지 비합리적 사고를 따지는 논박이 아니다.

③ 그 일이 실제로 일어날 가능성이 얼마나 될까요?

정답: X

실제로 일어날 가능성을 묻는 것은 생각이 현실과 맞는지 따지는 경험적(현실성) 논박이다.

④ 그 생각이 문제해결에 얼마나 도움이 될까요?

정답: O

그 생각이 문제 해결에 도움이 되는지 묻는 것이 쓸모를 따지는 실용성(기능적) 논박이다.

⑤ 그 생각의 논리적 근거는 무엇입니까?

정답: X

논리적 근거를 묻는 것은 생각의 앞뒤가 맞는지 따지는 논리적 논박이다.