위기상담 · 2021년 제20회

위기와 위기상담의 이해외상치료 기법

92.다음에서 설명하는 외상 사건을 치료 하는 기법은?

○ 외상 사건 이후 경험하는 다양한 증상에 대한 정보를 제공하고, 외상 사건 피해자들이 경험하는 잠정적이고 부정적 반응이 대부분의 사람들에게 나타나는 일반적인 반응이라는 것을 알려 준다.

○ 자신의 증상을 구체화시킬 수 있고, 치료의 필요성을 이해 할 수 있다.

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2021년 위기상담 92번 해설

정답: 2번

  1. ① 노출치료

    정답: X

    노출치료는 피하던 외상 기억과 상황에 반복해 마주하게 한다 — 증상을 알려 주는 교육과 다르다.

  2. ② 심리교육

    정답: O

    외상 뒤 증상을 알려 주고 그것이 대부분의 사람에게 나타나는 반응임을 이해시키는 것이 심리교육이다.

  3. ③ 홍수법

    정답: X

    홍수법은 가장 두려운 자극에 한꺼번에 오래 노출시키는 기법이다 — 정보를 주는 교육이 아니다.

  4. ④ 안구운동 둔감화 재처리

    정답: X

    EMDR은 눈 운동 같은 양측 자극을 쓰며 외상 기억을 재처리한다 — 증상 정보를 주는 기법이 아니다.

  5. ⑤ 점진적 근육이완

    정답: X

    점진적 근육이완은 몸의 긴장을 풀어 주는 이완 훈련이다 — 외상 반응이 흔하다는 정보를 주는 기법이 아니다.

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