위기상담 · 2018년 제17회

유형별 위기상담재난과 허먼의 회복 단계

89.헤르만(J. Herman)의 재난위기 상담에서 2단계에 해당하지 않는 것은?

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2018년 위기상담 89번 해설

정답: 2번

  1. ① 신체자각과 마음챙김

    정답: O

    몸의 감각을 알아차리고 지금 이 순간에 머무는 마음챙김은 외상 기억을 다루는 2단계에서 쓴다.

  2. ② 안전지대 선정

    정답: X

    안전지대를 정하는 것은 1단계(안전)의 기법이다 — 2단계는 외상 기억을 다루고 상실을 애도한다.

  3. ③ 안정화 각성상태의 조절

    정답: O

    기억을 다루다 지나치게 각성되지 않도록 몸과 마음을 안정시키는 일이 2단계에서 함께 이루어진다.

  4. ④ 인지재구조화

    정답: O

    외상 사건에 대한 왜곡된 생각을 다시 따져 보는 인지 재구조화는 기억과 애도 단계의 기법이다.

  5. ⑤ 애도반응

    정답: O

    잃어버린 것을 슬퍼하는 애도 작업이 2단계의 이름 그대로 이 단계의 중심 과제다.

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