7.인지행동모델 개입 기법에 관한 설명으로 옳은 것은?

① 행동시연: 관찰학습 과정을 통해 클라이언트가 시행착오를 거치지 않고 행동할 수 있도록 한다.

정답: X

모델링의 설명이다. 관찰학습으로 시행착오 없이 배우게 하는 것은 모델링이고, 행동시연은 배운 행동을 그 자리에서 되풀이해 연습하는 기법이다.

② 유머사용: 인지적 기법의 하나로서 비합리적인 신념에서 오는 불안을 감소시키는데 유용하다.

정답: X

정서적 기법에 가깝다. 유머는 비합리적 신념을 웃음거리로 만들어 그 힘을 빼는 REBT의 기법이되 인지적 기법이 아니라 정서적 기법으로 분류된다.

③ 내적 의사소통 명료화: 클라이언트 스스로 자신에 대해 독백하고 사고하는 과정이다.

정답: O

옳다. 내적 의사소통 명료화는 자기가 자기에게 하는 말(자기독백)을 밖으로 꺼내 들여다보게 하는 것이다. 「나는 또 망칠 거야」 같은 말이 어떻게 감정과 행동을 몰아가는지 스스로 알아차리게 하며, 그 알아차림이 인지재구조화의 첫걸음이 된다.

④ 역설적 의도(paradoxical intention): 클라이언트의 역기능적 사고를 인식하고 이를 현실적인 사고로 대치한다.

정답: X

인지재구조화의 설명이다. 역기능적 사고를 현실적인 사고로 바꾸는 것은 인지재구조화이고, 역설적 의도는 두려워하는 그 일을 오히려 일부러 해 보게 해 불안의 고리를 끊는 기법이다.

⑤ 이완훈련: 클라이언트가 가장 덜 위협적인 상황에서 가장 위협적인 상황까지 순서대로 제시한다.

정답: X

체계적 둔감화의 설명이다. 덜 위협적인 것부터 순서대로 제시하는 것은 체계적 둔감화의 불안위계이고, 이완훈련은 그 앞에서 몸의 긴장을 푸는 법을 익히는 절차다.